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失眠和睡眠呼吸暂停等睡眠障碍可能与一系列健康问题有关，包括糖尿病、高血压和肥胖。我们的睡眠研究让我们能够识别睡眠障碍，这样你就新葡京娱乐场app可以得到你需要的休息，因为幸运的是，大多数睡眠障碍一旦被诊断出来是新葡京娱乐场app可以治疗的。
睡眠的主要类型是快速眼动（REM）和非快速眼动（NREM）。通常情况下，你每晚在这两个阶段之间交替四到五次。如果这个循环被打乱，你就很难在晚上睡个好觉。
在夜间睡眠研究中，我们追踪一系列生命体征，包括你的大脑活动、眼球运动、心电图（EKG）、活动、氧饱和度、气流和腿部/肢体运动。测试将在一个私人房间进行，但我们要求您的家人不要在这里过夜，除非有特殊情况。
你将尽一切努力维持你的日常生活和睡眠时间表。
据估计，三分之一的美国人患有某种形式的睡眠障碍
有待检验的理由
典型的呈现问题包括：
- 睡眠时呼吸暂停
- 醒来时窒息或喘不过气来
- 大声、不规则的打鼾
- 高血压
- 充血性心力衰竭
- 白天睡眠过多
- 肥胖
- 在不合适的时间睡着（开车、说话等）
- 早上头痛
- 入睡或保持睡眠困难
- 抑郁症
- 梦游或梦游
- 睡眠时腿部反复运动
- 易怒
- 可怜的判断
- 注意力不集中
- 记忆丧失
- 午夜之后避免含咖啡因的产品（咖啡，茶，苏打水，巧克力等）
- 在学习的早晨早起，避免小睡
- 遵照医嘱服用除助眠药外的所有药物
- 洗个澡，洗洗头发
- 避免在头发或皮肤上使用乳液、面霜、油或凝胶。另外，请不要用发胶。
- 吃了。请自备零食和饮料。我们不供应任何食物，但为了您的方便，我们备有冰箱。这对糖尿病患者尤其重要
要带什么：
- 医生给你的所有文件
- 您目前定期服用的药物清单
- 所有你通常在晚上服用的药物，包括助眠药。在指示之前不要服用助眠剂
- 舒适的睡衣新葡京娱乐场app可以让你的小腿肌肉得到锻炼
- 测试后需要的个人洗漱用品（牙刷、梳子等）
提供者
格雷戈里·麦金尼斯博士
睡眠中心位于：1东克拉克巴斯大道麦卡莱斯特，OK 74501